CEB es un ecosistema donde el movimiento, la alimentación consciente y la comunidad conviven bajo una misma filosofía. No vienes solo a entrenar — vienes a recuperar energía, hábitos y gente con quien sostenerlos. Lo que cambia no es solo tu cuerpo: es cómo llegas a cada día.
No necesitas saber qué plan elegir. Elige cómo quieres entrenar — nosotros te mostramos el camino.
Prefiero acompañamiento cercano, progresar a mi propio paso, y un equipo que conozca mi historial.
Prefiero entrenar rodeado de otros, con clases guiadas de alta intensidad y compañerismo real.
No son seis servicios separados — es un mismo lugar donde entrenar, comer bien, trabajar, recuperarte y encontrarte con otros se conectan naturalmente en tu semana.
Musculación asistida, Indoor Cycling, Pilates Reformer y entrenamiento guiado con seguimiento profesional. Evaluación de composición corporal incluida en todos los planes del Studio. Estacionamiento y duchas.
Cross Training y GAP en clases 100% guiadas. Comunidad y compañerismo como motor de cada sesión.
Nutrición pensada para acompañar tu proceso, en Baquedano 872, junto al Studio.
Un espacio de pertenencia dentro del CEB, para encontrarse, conversar y sostener el hábito en compañía, más allá de la clase.
Úsalo como cowork individual o resérvalo para reuniones, talleres y capacitaciones de hasta 20 personas. Aire acondicionado, WiFi de alta velocidad, pantalla interactiva, dirección tributaria, recepción de encomiendas y estacionamiento — con cafetería y gimnasio en el mismo edificio.
Aktivat Recovery & Performance: descarga muscular, presoterapia y regeneración para que rindas mañana. Entrenar es una parte — recuperar es la otra.
No todas las personas llegan buscando lo mismo. Esto es lo que se vive en cada una — y para quién es.
"Quiero volver a entrenar, pero no sé por dónde partir."
Un profesional a tu lado en cada sesión: te enseña la técnica, ajusta la carga y avanza contigo. La puerta de entrada más segura para empezar — o para volver después de un tiempo. Lunes a viernes 06:00 a 22:00 continuado, sábado 09:00 a 13:00 (martes y jueves cerrado a las 21:00 por preparación física de equipos de fútbol).
"Entreno hace meses y sigo igual."
Sala de fuerza con progresión planificada y evaluación mensual de composición corporal. No es levantar por levantar: cada semana tiene un propósito medible. Lunes a viernes 06:00 a 22:00 continuado, sábado 09:00 a 13:00 (martes y jueves cerrado a las 21:00 por preparación física de equipos de fútbol).
"Mi espalda, mi postura, mi estrés."
Trabajo profundo de control, alineación y respiración sobre el Reformer. Bajo impacto, alta precisión — sales más largo, más liviano y con la cabeza en calma.
"El cardio me aburre a los cinco minutos."
Música, ritmo y un profesor que lleva la clase como un viaje. Sudas, descargas la semana y el tiempo se pasa volando — cardio que sí dan ganas de repetir.
"Quiero aprender bien la base antes de exigirme más."
Clase grupal de movimiento, fuerza y control con kettlebell y peso corporal, en grupos reducidos de máximo 7 personas. El paso previo ideal antes de sumarte a musculación o Pilates. Es un programa aparte, no incluido en los planes Esencial y Pro. Primera clase sin costo.
"Solo, no me exijo. Necesito equipo."
Alta intensidad 100% guiada, del calentamiento a la elongación final, rodeado de gente que te empuja a dar más. Terminas cansado — y con ganas de volver mañana.
"Quiero trabajo focalizado: glúteos, abdomen, piernas."
Sesiones grupales dirigidas al tren inferior y zona media, con intensidad adaptada a tu nivel. Resultado visible donde lo buscas, en un ambiente que motiva.
"Quiero que mi hijo/a mejore su técnica y su condición física con fútbol."
Formación técnica y física a través del fútbol, con profesores que guían cada sesión. Para niños y jóvenes que quieren crecer en el deporte que aman.
"Somos un equipo o club y necesitamos preparación física real."
Programa de preparación física diseñado para tu equipo. Cupos y condiciones a medida — solicita el formulario por WhatsApp.
"Quiero que mi hijo/a se mueva, juegue y gane condición física."
Clase funcional pensada para niños: juego, movimiento y ejercicio en un formato entretenido y guiado. Martes y jueves, 18:00. $39.900/mes.
Un servicio conjunto entre Cafetería Aktiva y el CEB: nosotros ponemos el movimiento y la comida, tú solo la decoración.
Espacio, monitor especializado y mobiliario para todos los invitados.
Todo lo del Básico + menú de snacks y bebidas para cada invitado.
Todo lo del Nutritivo + juegos inflables (valor del juego aparte).
Mínimo 20 personas · 3 horas de actividad guiada, con montaje y desmontaje incluidos. Fotografía profesional disponible por separado ($50.000/hora). Coordina tu fecha por WhatsApp.
El equipo conoce tu nombre, tu historial y tus objetivos — no eres una ficha más.
No entrenas solo. Compañerismo real, gente que nota si faltaste — no solo equipamiento de última generación.
Atención real, no una fila de máquinas esperando turno.
Guían cada etapa de la clase, del calentamiento a la elongación final, sin excepción.
Cada rincón, pensado para acompañar tu proceso — del entrenamiento a la pausa consciente.
Desliza o usa las flechas · Toca una foto para ampliar
Depende de cómo prefieres entrenar, no de un plan. Si buscas guía profesional, Pilates y avanzar a tu propio ritmo, el Studio es tu lugar. Si buscas energía grupal, intensidad y desafío en comunidad, es el Box. Si no estás seguro, escríbenos y te orientamos.
No. Todas las clases son guiadas por profesionales certificados, de principio a fin, con adaptación a cualquier nivel — desde quien nunca ha entrenado hasta quien vuelve después de un tiempo.
A través de la app de reservas, con una ventana de 7 días de anticipación. Al inscribirte, el equipo te ayuda a configurarla.
Sí. Cuéntanos qué buscas por WhatsApp y coordinamos una clase de prueba o evaluación, sin compromiso.
Varía según tu objetivo y cuántas veces a la semana quieres entrenar. Un asesor te recomienda el plan que mejor te conviene por WhatsApp — no una tabla genérica.
Solo bajo circunstancias específicas y con justificación documentada (por ejemplo, certificado médico). Escríbenos y lo revisamos juntos.
Sí, en el CEB (Baquedano 872) contamos con estacionamiento y duchas.
Varían según la disciplina y el día — revisa la grilla de horarios más arriba. Si tu bloque ideal no aparece o quieres confirmar disponibilidad, escríbenos por WhatsApp.
Precios de referencia, sin letra chica. Todos los planes mensuales son sin permanencia; el anual recurrente premia el compromiso con descuento. Un asesor te ayuda a elegir según tu objetivo.
La base para entrenar guiado, sin Pilates.
La experiencia completa del Studio.
12 sesiones al mes, en Barroso 777.
8 sesiones al mes, adaptado a adultos mayores.
Sede Barroso 777. Horarios: Pilates Reformer lunes, miércoles y viernes 09:00 y 18:00, Pilates Adulto Mayor martes y jueves 10:00. Cupos sujetos a disponibilidad.
Reservar por WhatsApp →Grupos reducidos, máximo 7 personas por clase.
Grupos reducidos, máximo 7 personas por clase.
Primera clase sin costo. Horarios: lunes 18:30, martes 19:00, miércoles 17:30, jueves 19:00, viernes 19:30. Aparte de los planes Esencial y Pro.
Reservar por WhatsApp →8 sesiones al mes de Cross Training y GAP.
10 sesiones al mes.
Acceso ilimitado durante el mes.
8 sesiones 1:1 al mes con entrenador asignado y horario fijo. Evaluación diagnóstica, planificación a medida y reporte mensual de progreso.
12 sesiones 1:1 al mes — el salto para quien entrena tres o más veces por semana con seguimiento completo.
Entrena guiado, sin membresía, cuando lo necesites.
Una clase en Reformer, sin compromiso mensual.
Sesión individual en sala o funcional · Pilates Reformer personalizado: $25.000.
25 min · 1 zona. El reset rápido: descarga muscular localizada, ventosas y compresas calientes. Para la zona que duele hoy.
50 min · tren superior o inferior. Recuperación profunda con pistola de masaje y percusión terapéutica de toda la cadena muscular.
70 min · cuerpo completo. Presoterapia, activación linfática, screening funcional y movilidad integral. Un reset total.
Planes anuales con descuento disponibles. Congelamiento de plan solo bajo circunstancias específicas y con justificación documentada. Consulta el reglamento de los planes Esencial y Pro.
El horario real de cada disciplina, por sede. Si tu bloque ideal no aparece, escríbenos — siempre hay alternativas.
| Día | Horario |
|---|---|
| Lunes a Viernes | 06:00 – 22:00 |
| Sábado | 09:00 – 13:00 |
Baquedano 872. Único cierre: martes y jueves 21:00, reservado para la preparación física de dos equipos de fútbol. El resto del horario funciona con normalidad.
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Abierto | — | Abierto | — | Abierto |
| 08:00 | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto |
| 09:00 | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto |
| 10:00 | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto |
| 11:00 | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto |
| 12:00 | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto |
| 13:00 | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto |
| 14:00 | Cerrado | Cerrado | Cerrado | Cerrado | Cerrado |
| 15:00 | Cerrado | Cerrado | Cerrado | Cerrado | Cerrado |
| 16:00 | Cerrado | Cerrado | Cerrado | Cerrado | Cerrado |
| 17:00 | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto |
| 18:00 | Abierto | Funcional Kids | Abierto | Funcional Kids | — |
| 19:00 | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto | Abierto |
| 20:00 | Abierto | — | Abierto | — | Abierto |
Barroso 777. Todos los bloques "Abierto" son clase dirigida por un profesor, de calentamiento a elongación final. No abre sábado.
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | — | Francisco Urbina | — | Francisco Urbina | — | — |
| 11:00 | — | — | — | — | — | Karina Pérez |
| 12:00 | — | — | — | — | — | Ariel Soto |
| 18:00 | — | Mara Firpo (18:10) | — | Mara Firpo (18:10) | — | — |
| 19:00 | Karina Pérez | — | — | — | — | — |
| 20:00 | — | Ariel Soto | — | Karina Pérez | — | — |
Baquedano 872. Clases de 45 minutos. Horario referencial — confirma disponibilidad por WhatsApp.
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Alicia Sanhueza | — | Alicia Sanhueza | — | Alicia Sanhueza | — |
| 08:15 | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | — |
| 09:00 | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza |
| 10:00 | — | Alicia Sanhueza | — | Alicia Sanhueza | — | Alicia Sanhueza |
| 11:00 | — | — | — | — | — | Alicia Sanhueza |
| 12:00 | — | — | — | — | — | Alicia Sanhueza |
| 13:00 | Carla Pérez (13:15) | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Carla Pérez (13:15) | — | — |
| 14:00 | Carla Pérez | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Carla Pérez | — | — |
| 17:00 | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | — |
| 18:00 | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | — |
| 19:00 | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | Alicia Sanhueza | — |
| 20:00 | — | Alicia Sanhueza | — | Alicia Sanhueza | — | — |
Baquedano 872. Clases de 45 minutos. Horario referencial — confirma disponibilidad por WhatsApp. Incluido en el Plan Pro.
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Carla | — | Carla | — | Carla |
| 10:00 | — | Adulto mayor · Carla | — | Adulto mayor · Carla | — |
| 18:00 | Antonia | — | Antonia | — | Antonia |
Barroso 777. Plan mensual propio, ver planes más arriba.
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
|---|---|---|---|---|
| 18:30 | 19:00 | 17:30 | 19:00 | 19:30 |
Baquedano 872. Grupos reducidos, máximo 7 personas por clase. Primera clase sin costo.
Cada persona llega con un objetivo distinto. Un asesor te recomienda el camino según tu conversación — no una grilla genérica.
Dejaste de entrenar y no sabes cómo volver. Acompañamiento cercano, a tu ritmo, en el Studio.
Conversemos por WhatsApp →Quieres energía grupal y resultados con intensidad. Box es tu lugar.
Conversemos por WhatsApp →Programa VIP personalizado: evaluación, seguimiento y reporte mensual.
Conversemos por WhatsApp →Socios reales, contando en sus palabras qué cambió desde que entrenan en CEB.
Buscamos personas que crean en el acompañamiento tanto como en el entrenamiento. Si quieres ser parte del equipo, envíanos tu CV.
Enviar CV a contacto@aktiva-t.com →